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艺术生二轮复习这些常遇到的障碍你都遇到过吗?

实值四月中旬学校已经开展了二轮复习。从基础掌握的一轮到能力突破的二轮,暴露出来的的问题会更多,如不能及时化解,势必影响最后的高考。快看看如何应对可能出现的各种问题吧~

一、五大障碍

1、“瓶颈效应”又称(““高原现象”)

相当多的高三学生在复习过程中,会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前,甚至学过的知识感觉模糊的现象,心理学上把这种现象称为“高原现象”

应对策略:树立信心,不要气馁,坚持到底就是胜利!多与同学交流。一方面可以缓解自己紧张的心情,另一方面还可以讨论学习,解决问题。

 

2、“舌尖现象”

高三学生在平时的学习或考试中可能看见一些很容易的题目,答案就在嘴边盘旋,但就是写不出来,心理学家称之为“舌尖现象”。

应对策略:不要看着题目简单就不动手,你未必真的会做这道题,而且解题过程的书写在考试中也是非常重要的。

充足的题量是把理论转化为能力的一种保障。通过做题,见的题型多了,脑子里积累的解题方法多了,你的水平自然就提高了,分数也就上去了。

 

3、“克拉克现象”

一些学生平时学习优秀,考前准备充分,对某些考试内容甚至可以倒背如流,然而一到了考场,特别是到了高考这样的重要时刻,却发挥失常,往往表现为紧张、慌乱,甚至记忆骤退,脑海里似乎一片空白。此即为“克拉克现象”。

应对策略:主要还是心态问题。一要客观认识高考和每一场考试,不过分渲染高考和每一场考试的重要性;二是做到平常考试化,考试平常化,逐渐培养和形成对高考的熟悉感,来抵消紧张感。

 

4、“心理饱和现象”

进入高三,大多数学生只有一个目标就是考大学。为了这一目标,不再参与其他任何活动,只是重复地进行着大量的复习、做题,由于活动单一,结果在以后的学习中出现疲惫、学习效果不佳的现象。这就是所谓的“心理饱和现象”。

应对策略:该学习时就好好学习,该休息时就好好休息。不挑灯夜战、不废寝忘食、坚持适度的锻炼。良好的生物钟,能够使身心处于最佳状态,在复习的时候精力充沛,效率大大提高。

 

5、“阴影缠绕现象”

无论是平时的小考还是大考,对成绩的过度关注,导致一次考不好,自信心受搓,并长期走不出失败的阴影。这种现象暂且称之为“阴影缠绕现象”。

应对策略:看淡分数和名次,要明白任何一次考试的名次都代表不了高考的名次。


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